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孕晚期6个常见问题解答,总有一个你能用的上!

来源:http://www.zjhaibo.cn   时间: 2018-01-29 15:53:49   

预产期到了还没生怎么办?
按照预产期计算方法,预产期是个节点,但是宝宝只要产检正常,在37-42周之间任何一天分娩都算正常,因为预产期是按照月经周期28天的 “标准人”计算的,并没有考虑到年龄、产次、月经周期、人种等差异,即使都考虑到了,分娩的时间还是有差异的,所以到了预产期还没有生的话,根本没有必要纠结。
到了预产期宝宝还没有出生,不必纠结,每天认真数胎动,定时产检,必要时进行胎心监护或者或者超声检查,过了41周还没生,通常医生会帮助做个判断,根据深圳代孕妈妈的条件,帮助妈妈引产,一般情况下,医生不希望拖到42周以后,因为42周后会增加围产儿不良结局的风险。
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孕晚期体重怎么控制?
不能要生了才去做顺产的准备,想要顺产的话,怀孕以后就要开始去谋划了,其中最重要的是控制孕期的体重增长。孕期控制体重的原则是管住嘴、迈开腿,对于孕前体重正常的准妈妈来讲,整个孕期体重的增加不要超过12-13kg。
也就是说进入妊娠中晚期,每周的体重增加不能超过1斤。适合孕妇的运动有孕期瑜伽、孕期舞蹈、孕期分娩球等适合孕妇的运动,新生儿理想的出生体重为6-7斤,不大不小,生起来很好生。不但顺产率高,生起来比较快,而且会阴侧切的概率也会比较低。
孕晚期能运动吗?
如果没有运动的禁忌症,一般建议每天至少运动30-60分钟,最好运动结束以后能有心跳明显加快的感觉,能有要出汗的感觉,慢慢散步达不到期望的运动效果。不主张孕末期爬楼梯的原因是怕出现意外跌倒的事件,因为孕妇容易发生一过性的低血压和低血糖,上下楼梯太多容易发生意外。
孕晚期便秘、痔疮怎么办?
便秘在孕晚期常见,肠蠕动和肠张力减弱,排空时间延长,水被肠道黏膜吸收,加之增大的胎先露部对肠道下段的压迫,常会引起便秘,排便正常的孕妇在孕期预防便秘,每日清晨一杯白开水,多吃易消化的、纤维素含量多的蔬菜和水果,粗粮,并且每日运动不能少于半小时,养成定时排便的习惯。
痔静脉可在孕期首次出现,也可能让原有的痔疮加重和恶化,系因增大的妊娠子宫或妊娠期便秘使使痔静脉回流受阻,引起直肠静脉压升高,除多吃蔬菜和少吃刺激、辛辣食物以外,通过温水浸泡服用缓泻剂缓解痔疮引起的疼痛和肿胀感。
决定分娩的因素?
决定分娩的因素包括产力、产道、胎儿,精神心理因素。
孕期的胆固醇水平的升高怎么办?
怀孕以后胆固醇水平的升高是正常的,也是必须的,因为怀孕以后你和宝宝都需要更多的胆固醇。妊娠的维护需要高水平的雌激素和孕激素,合成雌激素和孕激素的原料就是胆固醇,因此孕妇会需要消耗大量的胆固醇来产生足够的雌孕激素。宝宝的生长发育也需要大量的胆固醇,胆固醇对于宝宝的大脑和其他一些器官的发育来讲是很重要的。孕妇和宝宝都需要,那身体就会多产生一些。
虽然胆固醇水平升高,但是大家不必担心,一是总体升高的水平并不高,二是升高的持续时间比较短,分娩以后很快就下降,第三是HDL增加的比坏人LDL多。如果深圳代孕妇的胆固醇水平明显升高,超过正常孕妇增加的水平该怎么办?很简单管住嘴,迈开腿。少吃油炸的食物,少吃脂肪含量比较高的食物,多吃些蔬菜,适当活动,并且适合孕妇生理特点的运动。

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